ホワイトニング通販の美歯ジェルまとめ

一番安上がりな歯のホワイトニング

ホワイトニング通販の美歯ジェルまとめ

「ホワイトニング通販の美歯ジェルまとめ」ではおすすめのホワイトニング・ジェルを紹介していきますが、その前に一番安上がりな方法は何か?歯医者さんでのホワイトニングは高額なので、自宅で気軽に出来る歯のホワイトニング方法、ベーキングソーダ(食用の重曹)です。

 

ベーキングソーダは研磨力も高く、歯の汚れを落とすとともに、殺菌、口臭予防、虫歯予防ととても万能です。

 

注意する点は必ず食用の重曹を使用する事です。まずはペイスト作りから。

 

ティースプーンにベーキングソーダを取り、レモン汁(水でも可)を2〜3滴加えます。シュワシュワ〜となってから指で練るように混ぜると、少し固めのペーストが出来上がるはずです。あまり水っぽいと口に入れた時に流れてしまうので、ベストな固さになるように分量は調整して下さい。

 

ペイストを指ですくい、歯にまんべんなくこすりつけます。この時、歯茎や唇に付くとベーキングソーダの塩分の刺激でヒリヒリする事もあるので、キッチンペーパーや脱脂綿をマウスピースのように押し込んで歯茎をガードしてもいいです。

 

ペイストを歯に刷り込んだら3〜5分放置!ベーキングソーダの弱アルカリ性が酸性度の強い歯垢やステインをじわじわと除去してくれます。

 

放置時間は唾液とペイストが混ざって流れ出ないように注意が必要です。

 

時間が経ったらヘッドの小さい歯ブラシで歯を一本一本ゆっくりと丁寧に磨きます。

 

毛は柔らかめの歯ブラシがいいです。ベーキングソーダの刺激で歯茎を傷つけない為にもあまりゴシゴシせず、優しくブラッシングする事をお薦めします。口の中の殺菌も出来、口臭、虫歯予防にもなる自宅で簡単に出来る低コストな歯のホワイトニング、ベーキングソーダ歯磨きです。ただし、毎日するのはお薦め出来ないので、週1〜2回程度が最適です。

 

さてさて、一番簡単な方法がこれでしたが、もっと本格的に自宅でホワイトニングする時はジェルタイプが一番です。